Collagene: perchè è così importante per la pelle?

La vitamina che si prende cura della pelle, dei capelli e delle unghie… Ne abbiamo davvero bisogno?

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Collagene perchè è così importante per la pelle?
Collagene perchè è così importante per la pelle?
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Quando si parla di prodotti per la pelle che agiscono contro le rughe e l’invecchiamento, non si può non parlare del collagene!

Il collagene è una delle proteine più importanti contenute all’interno della pelle ed è proprio la principale responsabile del nostro aspetto giovane, tonico ed elastico.

Purtroppo, con il tempo e a causa dello stress ossidativo, il collagene perde la sua capacità di mantenere tonica la pelle e, di conseguenza, sul nostro viso iniziano ad apparire le rughe e i segni dell’invecchiamento.

Scopriamo insieme tutti i segreti del collagene e vediamo in che modo può essere utile per mantenere la pelle giovane e compatta.

Flash info: Collagene

Tipo di ingrediente: Proteina che può essere usata per via orale o topica

Principali benefici: Rende la pelle elastica, tonica e compatta

Consigliato a: Tutti i tipi di pelle, ma in particolare alle pelli mature, disidratate o stressate

Contenuto principalmente in: Creme, sieri, tonici, integratori alimentari

Frequenza di utilizzo: Ogni giorno

Cos’è il collagene

Il collagene è la proteina più abbondante nel corpo umano ed è fondamentale per la salute della nostra pelle, delle ossa, dei tendini e dei legamenti. Il nostro corpo produce in modo del tutto fisiologico il collagene, ma con l’avanzare degli anni questa produzione tende a rallentare, mentre aumenta la velocità di decadimento del collagene esistente.

Il collagene che viene utilizzato nell’industria cosmetica viene generalmente estratto dalla pelle, dalle ossa e dai tessuti connettivi degli animali come bovini, suini o pesci. Questo processo, chiamato idrolisi, scompone le molecole di collagene in peptidi più piccoli, facili da assorbire quando vengono utilizzati.

Oggi, il collagene viene utilizzato nelle creme e nei sieri per rimpolpare e rigenerare la pelle, ma è contenuto anche negli integratori alimentari e nelle bevande proteiche con l’obiettivo di rinforzare le ossa e le articolazioni.

Le potenzialità del collagene sono davvero molte, esistono anche delle bende e delle garze a base di collagene perché questa proteina favorisce la rigenerazione dei tessuti. Grazie alle sue proprietà uniche, il collagene è diventato un ingrediente chiave in molti settori.

Benefici per la pelle

  • Pelle più elastica: il collagene mantiene la pelle soda ed elastica. Con l’avanzare dell’età è normale che il nostro corpo inizi a produrre una minore quantità di collagene e, di conseguenza, la pelle appare più rilassata e iniziano a comparire le rughe. Integrando il collagene attraverso le creme o gli integratori è possibile mantenere la pelle elastica e rimpolpata.
  • Azione idratante: il collagene agisce come una spugna naturale, trattiene l’acqua a livello cutaneo e mantiene la pelle idratata e luminosa.
  • Azione rigenerante: il collagene favorisce la rigenerazione cellulare e promuove la cicatrizzazione dei tessuti. In caso di ferite o cicatrici, questa proteina aiuta a riparare la pelle.
  • Azione protettiva: il collagene forma una barriera protettiva a livello cutaneo e ripara la pelle dagli agenti ambientali dannosi come l’inquinamento e i raggi UV.

A chi è consigliato o sconsigliato

Generalmente l’utilizzo del collagene è adatto a tutte le tipologie di pelle e non comporta effetti collaterali.

Consigliato per:

  • Pelli mature: il collagene è efficace contro le rughe e aiuta la pelle a ritrovare la sua elasticità e compattezza.
  • Pelli disidratate: chi ha la pelle tendenzialmente secca può utilizzare il collagene per ottenere un’idratazione extra.
  • Pelli con cicatrici: chi ha la pelle le lievi ferite o cicatrici può sfruttare l’azione rigenerante del collagene per migliorare l’aspetto della cute.

Il collagene è considerato un ingrediente sicuro per la maggior parte delle persone. Tuttavia, è sconsigliato per i soggetti vegani e vegetariani perché questa proteina viene spesso ottenuta da fonti animali. Questo non significa che i vegani non possano utilizzarlo, esistono sul mercato delle alternative vegetali, ma si consiglia di leggere sempre attentamente le indicazioni riportate sulla confezione dei prodotti.

Possibili effetti collaterali

Il collagene è considerato una sostanza sicura che non dà effetti collaterali. Tuttavia, esiste la possibilità che alcuni soggetti siano allergici a questa proteina. Se l’applicazione di cosmetici contenenti collagene dovessero creare arrossamenti o irritazioni si consiglia di sospendere immediatamente l’applicazione del prodotto.

Allo stesso modo, il collagene contenuto negli integratori alimentari potrebbe causare reazioni allergiche ad alcune persone. In particolare, i soggetti che sono allergici al latte di mucca potrebbero risultare allergici anche al collagene di derivazione bovina.

Come usare il collagene

Il collagene può essere utilizzato più volte al giorno, senza alcuna complicazione. Si consiglia di applicare le creme che contengono collagene almeno due volte al giorno, preferibilmente al mattino e alla sera.

3 Prodotti consigliati a base di collagene

Kleem Organics – Crema Viso Acido ialuronico, Retinolo e Collagene (50ml) (ca. 26€)

Questa crema viso combina gli effetti idratanti dell’acido ialuronico con le proprietà rigeneranti del retinolo e del collagene per aiutare a ridurre i segni dell’invecchiamento.

La sua formulazione migliora la texture e l’elasticità della pelle rendendo la cute più tonica e luminosa. Questa crema è consigliata per chi desidera contrastare la comparsa delle rughe e delle sottili linee di espressione.

NUTRALIE – Integratore Collagene + Acido Ialuronico (60 capsule) (ca. 22€)

Questo integratore contiene collagene, acido ialuronico, vitamina C, zinco e coenzima Q10 ed è indicato per il buon mantenimento delle ossa, delle articolazioni e della pelle. Il collagene idrolizzato ha un alto grado di assorbibilità e digeribilità.

La formulazione è 100% naturale, senza glutine e lattosio. La confezione contiene 60 capsule facili da ingerire che favoriscono il benessere della pelle e dell’organismo.

Elemis – Pro-collagen crema viso anti rughe (50 ml) (ca. 90€)

Questa crema a base di collagene aiuta a ridurre le rughe e a contrastare i segni dell’invecchiamento. Con un’applicazione quotidiana e costante permette di ottenere una pelle più compatta, più idratata e più elastica.

Elemis ha pensato a una crema antirughe per eccellenza dedicata alle pelli mature che hanno bisogno di un aiuto extra per mantenere la propria compattezza. Puoi utilizzare questa crema nella tua skincare routine per ottenere una pelle più giovane e tonica.

FAQ sul collagene

Il collagene è la proteina più abbondante nel nostro corpo e svolge un ruolo chiave nel mantenimento della struttura e dell’elasticità della pelle. Con l’età, la produzione di collagene rallenta e questo può portare alla comparsa di rughe e alla perdita di tonicità cutanea. L’applicazione o l’integrazione di collagene può aiutare a compensare questa diminuzione.

Il collagene può migliorare l’elasticità e la compattezza della pelle, può aiutare a mantenere la pelle idratata, può favorire la rigenerazione dei tessuti. Inoltre, crea una barriera protettiva contro gli agenti ambientali dannosi.

Il collagene cutaneo può essere incrementato attraverso una dieta ricca di proteine e vitamina C, che sono essenziali per la sua produzione.

Sì, gli studi hanno dimostrato che gli integratori di collagene possono migliorare l’elasticità, l’idratazione della pelle e aiutano a ridurre la profondità delle rughe. Tuttavia, come con qualsiasi integratore, i risultati possono variare da individuo a individuo.

Anche se il collagene è generalmente sicuro per la maggior parte delle persone, alcune persone dovrebbero procedere con cautela: persone con allergie, soggetti vegani o vegetariani (a meno che non si usi collagene vegetale) e persone con disturbi renali. In caso di dubbio, è sempre meglio consultare un medico.

Conclusione

Il collagene è una proteina fondamentale per la salute e la bellezza della nostra pelle. Contribuisce all’elasticità e alla compattezza cutanea, mantiene la pelle ben idratata e supporta la rigenerazione delle cellule cutanee.

Con l’età, la nostra produzione naturale di collagene rallenta, ma possiamo contrastare questo processo attraverso l’uso di prodotti per la cura della pelle che contengono collagene o assumendo integratori di collagene.

Questa proteina è considerata sicura e molto raramente dà effetti collaterali. In caso di reazioni avverse come allergie o irritazioni si consiglia di sospendere l’applicazione e di consultare un medico.

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