Bakuchiol: L’alternativa Soft Al Retinolo

Cos’è il Bakuchiol

Il Bakuchiol è ingrediente di natura organica che viene ricavato dai semi della pianta Psoralea Corylifolia. Nell’industria cosmetica viene utilizzato come alternativa al retinolo perché è generalmente considerato meno aggressivo e ben tollerato da tutti i tipi di pelle.

Sebbene il bakuchiol sia strutturalmente diverso dal retinolo (o vitamina A), è stato appurato che agisce sui medesimi recettori, generando benefici simili.

Viene utilizzato all’interno di sieri, creme e oli per migliorare l’aspetto della cute, per ridurre le rughe, incrementare l’elasticità della pelle, e ridurre i segni dei danni solari.

Il bakuchiol è meglio del retinolo?

In alcuni casi il retinolo può causare secchezza cutanea e arrossamento della pelle, per questo motivo si è cercato un ingrediente altrettanto efficace dal punto di vista dell’idratazione, ma più delicato a contatto con la pelle.

Sebbene gli studi siano ancora acerbi e scarsi, vista la recente scoperta di questo ingrediente (in confronto alla più ampia letteratura scientifica sul retinolo) essi sembrano dimostrare come il bakuchiol sia una valida alternativa al retinolo.

Uno studio ha dimostrato, per esempio, che retinolo e bakuchiol sono in grado di ridurre rughe ed iperpigmentazioni, senza difference statistiche nella loro efficacia ed anzi, con la differenza che gli utilizzatori di retinolo hanno riportato desquamazione e bruciore sul viso.

Un altro studio ha analizzato la combinazione di melatonina, bakuchiol e ascorbil tetraisopalmitato all’interno di un siero viso, dimostrando minimi miglioramenti sulle rughe, mentre una riduzione di ben il 70% del rossore cutaneo in 12 settimane, con anche un miglioramento dell’idratazione cutanea.

Un terzo studio ha mostrato i benefici del bakuchiol nel trattamento del foto-invecchiamento, dell’acne e dell’iperpigmentazione post-infiammatoria (PIH), paragonabili a quelli ottenibili con retinoidi topici. Il bakuchiol funziona come un analogo del retinolo regolando l’espressione genica. Ha anche potenziali applicazioni nella psoriasi e nei disturbi pigmentari.

Infine, un quarto studio ha dimostrato come il bakuchiol sia in grado di aumentare il livelli di collagene di tipo 1,3 e 4. L’applicazione topica clinica del bakuchiol ha portato a significativi miglioramenti sulle rughe, nella pigmentazione, nell’elasticità, nella fermezza e nella riduzione complessiva del fotodanno in 12 settimane, senza gli effetti avversi tipicamente associati alla terapia con retinolo.

Benefici per la pelle

Il Bakuchiol è un ingrediente che, come il retinolo, permette di ridurre i segni del tempo, in particolare quelli causati dai danni solari. Per capire la sua azione anti-age, possiamo scomporre la sua azione nelle seguenti funzioni:

• Azione riparatrice: il Bakuchiol stimola il turnover cellulare, questo significa che invia segnali alle cellule quando è il momento di rigenerarsi e di dare vita a cellule più giovani e attive, sfavorendo l’invecchiamento cutaneo e promuovendo la guarigione delle ferite
• Azione anti-ossidante: Il bakuchiol ha un potere antiossidante nettamente maggiore rispetto al retinolo
• Azione anti-infiammatoria
• Produzione di collagene: favorendo un aspetto più sodo e rimpolpato della pelle

Inoltre, il Bakuchiol è molto delicato sulla pelle e non causa secchezza cutanea o irritazione, per questo motivo viene scelto come alternativa delicata e 100% vegetale rispetto al retinolo.

A chi è consigliato o sconsigliato

Sebbene siano necessari ulteriori studi approfonditi per confermare l’efficacia del Bakuchiol e l’assenza di effetti collaterali a lungo termine, i dati attualmente disponibili sono molto promettenti e indicano che il Bakuchiol potrebbe essere preferito al retinolo perché, nel complesso, ha la stessa efficacia ma è molto meno aggressivo sulla pelle.

Inoltre, con il retinolo la pelle spesso si abitua troppo all’ingrediente, che finisce per perdere gran parte della sua efficacia a meno che non se ne aumenti la concentrazione, un problema che finora non è stato registrato con l’uso del Bakuchiol.

Il bakuchiol è inoltre un ingrediente di origine vegetale e non è prodotto sinteticamente in laboratorio, il che lo rende nel complesso un prodotto più “clean” da produrre e utilizzare.

Consigliato per

Pelli sensibili, se hai la pelle sensibile e il retinolo tende a causarti secchezza cutanea e irritazione, puoi optare per i prodotti a base di Bakuchiol perché sono ben tollerati anche dalle pelli più delicate e sensibili.

Pelli mature, se la tua pelle mostra i segni del tempo come rughe, perdita di tono, macchie cutanee, e sei alla ricerca di prodotti benefici che possono aiutarti a migliorare l’aspetto della tua cute, il Bakuchiol è un’ottimo ingrediente che dovresti prendere in considerazione.

Pelli grasse o acneiche, il Bakuchiol è risultato efficace anche nel trattamento dell’acne e delle pelli grasse insieme ai retinoidi convenzionali (adapalene) in quanto regola la seborrea e ha proprietà antibatteriche.

Naturalmente non è un ingrediente specifico per ridurre il sebo a livello cutaneo, tuttavia può essere impiegato all’interno delle formulazioni per le pelli acneiche in modo da migliorarne i benefici.

Sconsigliato per

L’utilizzo con alcuni ingredienti: se stai utilizzando prodotti che contengono acido glicolico, il nostro consiglio è quello di non applicare creme a base di Bakuchiol perché l’acido glicolico potrebbe ridurne l’efficacia.

Possibili effetti collaterali

Attualmente non sono stati ancora rilevati degli effetti collaterali del Bakuchiol, si ritiene inoltre che sia sicuro anche per le donne in stato di gravidanza e durante il periodo dell’allattamento, anche se gli studi attuali non sono ancora sufficienti a confermarlo.

Nel complesso, è considerato un ingrediente sicuro e ben tollerato da tutte le tipologie di pelle.

Come usare il Bakuchiol

Attualmente il Bakuchiol viene utilizzato all’interno delle creme e dei sieri per il viso. Non è da escludere che in futuro possa essere assunto anche per via orale attraverso gli integratori alimentari, per il momento il suo utilizzo è topico.

Si consiglia di applicarlo due volte al giorno, preferibilmente al mattino e alla sera in modo da ottenerne i massimi benefici.

Il Bakuchiol non deve essere utilizzato in associazione ai prodotti esfolianti perché potrebbe causare irritazione e potrebbe risultare meno efficace.

4 Prodotti consigliati che contengono Bakuchiol

Seasonly – Booster anti-age al bakuchiol (ca. 34€)

VEDI SU Sephora.it

Questo siero viso anti-age è realizzato con 99% di ingredienti di origine naturale e contiene Bakuchiol in alternativa al retinolo. Svolge un’azione mirata sulle rughe e ti lascia una pelle più tonica e compatta dopo poche applicazioni. Questo prodotto è vegano e non contiene ingredienti di origine animale.

Paula's Choice – Trattamento 0,3% Retinolo + 2% Bakuchiol (ca. 70€)

VEDI SU Amazon.it

Questo potente siero viso contiene retinolo a bassa percentuale e bakuchiol e agisce come un vero e proprio trattamento di bellezza. Rigenera la pelle, leviga le rughe, attenua i segni del tempo e protegge la cute dallo stress ossidativo e dai danni solari. Si assorbe molto rapidamente e può essere applicato su tutte le tipologie di pelle.

Indeed Labs – Bakuchiol Reface Pads (ca. 14€)

VEDI SU Lookfantastic.it

Questi 30 dischetti in cotone sono imbevuti in una soluzione a base di Bakuchiol che agisce come un agente antinfiammatorio e lenisce la pelle rendendola visibilmente più sana e più levigata. Questi dischetti favoriscono il rinnovamento cellulare, riducono le imperfezioni e migliorano la produzione di sebo.

Rosental – Siero al bakuchiol (ca. 39€)

VEDI SU Douglas.it

Il siero Rosental contiene Bakuchiol e ha una formulazione particolarmente leggera e delicata pensata per le pelli più sensibili. Si assorbe molto rapidamente e riduce le imperfezioni agendo come un trattamento di bellezza. Applica poche gocce di siero sulle aree in cui desideri migliorare l’aspetto della cute e massaggia delicatamente fino a che il prodotto viene assorbito.