Gli 8 Migliori Macchinari Per Pressoterapia, Consigliati Dagli Esperti

Quali benefici si possono ottenere dalla pressoterapia?

I benefici della pressoterapia sono numerosi e coinvolgono tutto il corpo, non solamente il distretto interessato.

Infatti, questa tecnica consente non solo di migliorare le funzioni linfatiche e vascolari ma ha un grande impatto anche sulla psicologia del soggetto perché migliora l’aspetto estetico e conferisce un senso di benessere e di leggerezza. In particolare, i benefici della pressoterapia sono:

Riduzione dell’edema

Lo scopo principale della pressoterapia è quello di ridurre il gonfiore a livello del distretto interessato, infatti con la riduzione dell’edema migliora tutto il metabolismo cellulare e l’arto può tornare alle condizioni fisiologiche.

Riduzione del dolore

Il gonfiore ha come conseguenza principale un dolore diffuso e persistente che, con il tempo, tende a diventare davvero invalidante. La riduzione dell’edema migliora anche la sintomatologia dolorosa e permette di migliorare la qualità di vita del soggetto.

Cute dall’aspetto più tonico

Il ristagno li liquidi quando diventa persistente contribuisce alla formazione della cellulite, uno degli inestetismi più combattuti degli ultimi tempi. Il linfodrenaggio e la pressoterapia favoriscono il drenaggio linfatico e migliorano anche l’aspetto estetico della cute, niente più buccia d’arancia!

Stimolazione del microcircolo

Il microcircolo è la circolazione sanguigna a livello dei capillari, il sangue porta ossigeno e sostanze nutritive alle nostre cellule e porta via le scorie. Quando c’è edema, il microcircolo è rallentato perché il gonfiore impedisce il corretto scambio di sostanze tra le cellule e i capillari adiacenti. La pressoterapia migliora il microcircolo e aiuta a purificare l’organismo e a eliminare le sostanze di rifiuto.

Oltre a questo aspetti prettamente fisici, c’è un altro grande beneficio della pressoterapia che non possiamo tralasciare: l’aspetto psicologico.

Infatti, la pressoterapia dà un senso di benessere e rilassatezza e aiuta il soggetto ad amarsi e ad accettare il proprio corpo. Con la pressoterapia è possibile migliorare l’aspetto estetico e ridurre il gonfiore tipico del linfedema che, molto spesso, ha un forte impatto psicologico perché è antiestetico.

Esistono diversi tipi di macchinari per pressoterapia o sono tutti uguali?

Più o meno i macchinari per la pressoterapia sono tutti abbastanza simili, il funzionamento alla base è lo stesso: si sfrutta l’aria compressa per applicare pressione in determinate aree del corpo. Tutti questi dispositivi sono composti da:

• Macchinario
• Tubo di erogazione
• Bracciali e/o gambali gonfiabili

Gli aspetti che, invece, possono differire tra un macchinario e l’altro, anche a seconda della fascia di prezzo, sono:

• Numero di camere d’aria: Ogni dispositivo è specifico per le braccia, per le gambe o per entrambi i distretti e dispone di camere d’aria particolari a seconda della destinazione d’uso.
• Compressione graduata: Alcuni macchinari presentano i bracciali e i gambali gonfiabili suddivisi in diverse camere d’aria perché sono in grado di regolare la pressione presente in ogni camera così da applicare una compressione graduata, più intensa a livello distale e più lieve a livello prossimale.
• Potenza impostabile manualmente: Non tutti i dispositivi dispongono anche di questa funzione, ma quelli di fascia medio-alta hanno un apposito pulsante che permette di regolare la quantità di pressione così da personalizzare al massimo le sedute di pressoterapia a seconda delle proprie esigenze.
• Opzioni aggiuntive: I macchinari più moderni dispongono anche di funzioni aggiuntive, per esempio hanno l’opzione timer e dispongono di diversi programmi che permettono di simulare il massaggio linfatico manuale.

Quali elementi considerare nella scelta di un dispositivo per pressoterapia?

Ti stai chiedendo quali sono le caratteristiche che non devono assolutamente mancare per avere un macchinario per pressoterapia professionale? Se hai intenzione di acquistare uno di questi dispositivi, ti consigliamo di prestare attenzione a questi aspetti:

1. Camere d’aria

Prima di tutto è importante avere le idee chiare e sapere che utilizzo vogliamo fare di questo dispositivo. Vuoi usarlo per contrastare la cellulite? O per ridurre il gonfiore agli arti inferiori? Oppure hai subito un intervento chirurgico e ora hai il braccio edematoso?

La prima cosa che bisogna scegliere è il distretto, alcuni macchinari dispongono di camere d’aria solo per gli arti inferiori, altri solo per gli arti superiori, altri ancora, invece, permettono di eseguire una pressoterapia total body.

Sapere come vogliamo usare questo macchinario ci consente di scegliere quello con le camere d’aria perfette per noi.

2. Impostazioni

Un altro aspetto da non trascurare è la possibilità di impostare il livello di pressione manualmente. Infatti, i dispositivi più economici sono dotati solamente di un pulsante on/off e hanno una impostazione di default che non può essere modificata.

Naturalmente, per ottenere i massimi risultati è importante poter personalizzare le impostazioni così da variare il livello di pressione di volta in volta man mano che i liquidi vengono drenati.

Infatti, le prime volte la pressoterapia potrebbe risultare leggermente dolorosa a causa del gonfiore, quindi si consiglia di usare una pressione minore.

Via via che la cute migliora e che l’edema scompare è possibile tollerare anche pressioni maggiori per stimolare al meglio il microcircolo e drenare anche i liquidi che ristagnano in profondità.

3. Timer

Quasi tutti i macchinari per pressoterapia moderni hanno un timer a disposizione, ma assicurati che questa impostazione sia presente prima di acquistare il prodotto.

Infatti, la pressoterapia non ha una durata esatta, il tempo della seduta dipende dal distretto, dal livello di tolleranza personale e anche dal grado di linfedema presente. Se vuoi realizzare una pressoterapia professionale a casa verifica che il macchinario abbia la possibilità di impostare il timer manualmente.

4. Programmi extra

I migliori dispositivi sono dotati anche di una serie di programmi preimpostati che permettono di variare il livello di pressione a seconda delle esigenze personali.

In questo modo è possibile simulare un massaggio linfodrenante applicando un livello di compressione diverso alle varie camere d’aria. Se oltre alla pressoterapia vuoi anche concederti un massaggio rilassante di tanto in tanto, i programmi extra non devono mancare al tuo dispositivo!

5. Recensioni positive

Infine, consigliamo vivamente di consultare le recensioni presenti in rete prima di procedere con l’acquisto. L’opinione degli utenti che hanno già provato su se stessi il prodotto può davvero fare la differenza perché ti permette di conoscere i pregi e i difetti del macchinario che, naturalmente, le ditte produttrici omettono.

Le recensioni sono a tutti gli effetti l’espressione del popolo, cioè il livello di gradimento di chi ha già testato il prodotto prima di noi.

Esistono alternative alla pressoterapia meccanica?

Sei curioso di sapere se esistono altri metodi efficaci per ottenere gli stessi effetti della pressoterapia? Il linfodrenaggio può essere eseguito in diversi modi:

1. Massaggio linfatico manuale

Il massaggio linfatico manuale è una tecnica che viene eseguita da un professionista e consiste nell’applicare una pressione costante sulla zona edematosa facendo scorrere delicatamente le mani verso le stazioni linfatiche.

L’obiettivo è quello di dirigere i liquidi in eccesso verso i linfonodi così da ridurre l’edema. Questa tecnica viene utilizzata prevalentemente quando è presente linfedema a livello degli arti inferiori e deve essere eseguita regolarmente per ottenere dei buoni risultati.

2. Bendaggio linfatico

Il bendaggio linfatico è una tecnica che consiste nell’avvolgere una lunga benda attorno all’arto edematoso in modo da applicare una pressione graduale e costante. Questa tecnica deve essere necessariamente eseguita da un professionista e raramente viene utilizzata a domicilio perché deve essere eseguita giornalmente.

Questo bendaggio, detto a “spina di pesce”, è molto utilizzato per il linfedema cronico dell’arto superiore in seguito a intervento di mastectomia. Difficilmente viene utilizzato il bendaggio linfatico per l’edema a carico degli arti inferiori.

3. Taping linfatico

Il taping è un cerotto elastico che viene tagliato in modo da avere una parte iniziale che viene ancorata a livello delle stazioni linfonodali e tante code sottili che si diramano in direzione dei vasi linfatici.

L’effetto è lo stesso della pressoterapia, cioè convogliare i liquidi verso i linfonodi. Il taping è assolutamente indolore e può essere indossato anche per diversi giorni, al massimo per una settimana. Questo cerotto è molto efficace nella riduzione dell’edema perché, anche se in maniera impercettibile, stimola il microcircolo e il sistema linfatico.

Esiste, inoltre. un altro rimedio molto efficace contro il linfedema: l’esercizio fisico. In particolare, gli esercizi a livello della zona interessata permettono di attivare la muscolatura che, contraendosi e rilasciandosi, funge da pompa e direziona i liquidi verso i linfonodi.

Chi soffre di linfedema dovrebbe associare alla pressoterapia anche l’esercizio fisico giornaliero per ottenere i massimi risultati.

Come praticare la pressoterapia in modo corretto

La pressoterapia non ha delle regole generali per quanto riguarda il tempo di utilizzo, le sedute generalmente durano dai 30 minuti ai 60 minuti, a discrezione del centro che eroga la terapia.

Naturalmente, si tratta di un dispositivo a finalità estetica e medica, quindi non bisogna abusare di questo macchinario e bisogna utilizzarlo in sicurezza. Ecco tutto ciò che devi sapere per farne buon uso:

Quanto spesso bisogna usare la pressoterapia?

Dipende dalla patologia. Nel caso di linfedema cronico dovuto alla rimozione chirurgica dei linfonodi la pressoterapia a casa deve essere eseguita ogni giorno, nel caso, invece, di edema agli arti inferiori dovuto a problemi vascolari è sufficiente ricorrere a questa terapia una o due volte a settimana.

In ogni caso, nella maggior parte dei casi la pressoterapia può essere eseguita senza problemi ogni giorno, ma si consiglia di non utilizzarla più volte nello stesso giorno.

Per quanto tempo bisogna usare la pressoterapia?

Anche in questo caso dipende dalla patologia. Indicativamente l’utilizzo medio di questa terapia non deve durare più di un’ora per evitare una compressione eccessiva dei tessuti.

In caso di gonfiore agli arti inferiori saltuario, che si verifica solo di tanto in tanto, per esempio nel periodo estivo, il macchinario può essere applicato anche solo per 30 minuti perché non si tratta di un linfedema cronico.

Quindi, l’utilizzo della pressoterapia è piuttosto soggettivo e dipende dalle condizioni di salute del soggetto. Questo macchinario ha davvero pochi effetti collaterali quindi anche se dovesse capitare di tenerlo in funzione per più di un’ora non si corre alcun pericolo.

Buone norme da seguire

Per utilizzarlo in sicurezza, però, bisogna ricordare queste semplici regole:

• Rimuovere eventuali braccialetti o cavigliere prima di applicare i bracciali e i gambali gonfiabili
• Per facilitare l’azione della pressoterapia si consiglia di tenere gli arti in scarico per tutta la durata della terapia
• Per lo stesso motivo, si consiglia di non muoversi mentre si esegue la pressoterapia
• Tenere il macchinario fuori dalla portata di sostanze liquide e/o infiammabili
• Non indossare indumenti con decorazioni attaccate, per esempio perline sul maglione, borchie o catenelle per evitare che comprimano la cute

Esistono delle controindicazioni? Tutti possono ricorrere alla pressoterapia?

La pressoterapia è una tecnica molto sicura e sono pochissime le situazioni in cui si consiglia di non utilizzarla. In particolare, ecco chi non può utilizzare la pressoterapia:

Soggetti con problemi di ipertensione

In caso di ipertensione la pressoterapia è controindicata perché la compressione a livello degli arti potrebbe aumentare la pressione sanguigna. Inoltre, al termine della terapia generalmente si verifica un calo pressorio perché vengono espulsi i liquidi in eccesso.

Soggetti che presentano flebiti o tromboflebiti

In caso di tromboflebite è assolutamente vietato utilizzare la pressoterapia perché si aumenta il flusso circolatorio e si rischia di aggravare la situazione con conseguente distacco del trombo. La TVP (trombosi venosa profonda) richiede che l’arto rimanga immobile e in scarico per lungo tempo e deve essere trattata farmacologicamente.

Soggetti affetti da problemi respiratori

In caso di difficoltà respiratorie o di patologia come la BPCO, la pressoterapia deve essere evitata perché la compressione e l’aumento di pressione sanguigna possono provocare dispnea e tachicardia.

Soggetti affetti da patologie renali

In caso di patologie a carico dei reni, si sconsiglia l’uso della pressoterapia perché i liquidi drenati devono essere filtrati dai reni e poi smaltiti attraverso le urine. Di conseguenza si verifica un sovraccarico a livello renale e si obbligano i reni a lavorare più del solito, una condizione che non tutti possono sopportare.

Soggetti che presentano vene varicose

Anche in caso di varici la pressoterapia è fortemente sconsigliata perché la pressione prolungata a livello delle vene varicose potrebbe causare problemi a livello vascolare. Le varici, infatti, hanno una parete molto sottile e fragile e non devono in alcun modo essere compresse.